暑假里，如何让孩子和电子产品“和平相处”？

发布于：2023-07-10 09:45    阅读次数：

原标题：暑假里，如何让孩子和电子产品“和平相处”？ | 每周一问

“每周一问”第172期

“每周一问”是人民教育微信公众号的编读互动栏目，意在与教师和家长共同交流教育经验、教学技巧心得，讨论教育热点话题，实现共同成长。

每期话题展示结束后，下期主题将在文末提出，欢迎积极留言讨论。每期幸运微友将获赠最新《人民教育》杂志哦！

假期里，孩子有了更多时间使用电子产品，有的甚至电子产品一刻不离手，这不仅影响了正常的生活和学习，还对身心健康有很大危害。因此，学会适度使用电子产品是孩子成长中的重要一课。家长应该如何引导孩子与电子产品“和平相处”呢？

上周的【每周一问】中，老师们分享了引导孩子合理使用电子产品的小技巧，快来看看吧~

每周一问

暑假里，

如何让孩子和电子产品“和平相处”？

@江苏省常熟市石梅小学 周丽娜：约法三章，适当自主

家庭会议，明确利弊。郑重召开一次家庭会议，和孩子一起讨论商量，罗列电子产品使用的利弊，并达成共识。

约法三章，遵守契约。和孩子讨论电子产品使用的时间、内容，注意要先跟孩子明确，作为监护人的家长有督促检查的权利和义务，避免遇到问题时孩子排斥。

适当自主，灵活实行。在孩子使用电子产品期间，家长给予自主空间。当孩子临时有查找资料的需要，未在规定使用期间，可使用家长的电子产品。

@浙江省绍兴市柯桥实验小学 朱彦妮：遵守电子产品使用之“和平共处五项原则”

第一条：亲子互相尊重原则。庄重地和孩子谈一谈电子产品使用规则，写下来，签上双方名字。

第二条：亲子互不侵犯原则。双方在使用过程中，不可以无理由占用对方电子产品。

第三条：亲子互不干涉原则。当孩子没有超时使用电子产品时，家长应给予孩子一定的自主权，不要过度干涉。

第四条：亲子平等互利原则。假期出游让孩子利用电子产品做攻略、找饭店，提升孩子生活技能，给孩子获得成就感的机会。

第五条：亲子和平共处原则。当孩子违反电子产品使用规则时，家长也要保持平和稳定的情绪，坚定地与孩子沟通。

@贵州省黔西市铁石中学 张生杰：劳逸结合，有效监督

合理安排。假期开始，家长可以指导孩子拟写一份假期计划，约定读几本书，怎样完成假期作业，一天接触电子产品多长时间，花多少时间完成力所能及的劳动等。

定时沟通。家长要定时主动与孩子沟通，了解孩子是否按计划表完成假期任务，在与电子产品相处时，有没有接触不良信息，计划实施过程中是否遇到困难，从而及时对症下药。

@河北省盐山县千童镇马园子中心小学 王娜娜：电子产品使用的三“限”

限时间。家长可以根据孩子的年龄来规定使用电子产品的时间，比如学龄前的孩子不允许使用电子产品，小学的孩子每天使用累计不超过30分钟。

限空间。树立规则意识，要求在家庭的卧室、餐厅等地点不能玩电子产品，在户外的马路上不允许看手机。

限情境。要求孩子在写作业、吃饭等时间不接触无关的电子产品，帮助孩子养成专注的好习惯。

@湖北省枣阳市第一实验小学 杜娜：尊重孩子，科学引导

尊重孩子。家长和孩子一起谈谈对电子产品利弊的认识，商定使用电子产品的时段、用途，互相监督。

科学引导。引导孩子参加户外活动，和同龄人线下交流，或者玩一些益智游戏、益智玩具，将兴趣转移到现实世界的活动中。

信任孩子。信任孩子的自我选择和安排，帮助孩子提高自制力。

@浙江省温州外国语学校 胡继东：三“不”三“会”，和电子设备做朋友

1.不妖魔，会利用。家长要理性看待电子设备的利与弊。合理使用电子设备，可以辅助孩子学习英语，适当的电子游戏对成长有一定积极作用，关键是正确利用。

2.不沉迷，会自控。电子设备对孩子的吸引力很大，我们应根据孩子的身心特点进行干预，同时也要培养孩子自我管控的能力。

3.不说教，会陪伴。我们要用更高质量的亲子陪伴，给孩子那些电子设备不能给的快乐。比如和孩子一起读书，一起玩耍，留下童年最美好的回忆。

@江苏省昆山市玉山镇同心小学 杨雪瑶：约定时间，越具体越有效

在与孩子约定电子产品使用时间时，一些家长会说“就玩30分钟噢，到时间我就收起来”，可到了时间，孩子往往会不乐意。这是因为“30分钟”对孩子来说太抽象了，可以换成“看完这集动画片，就让眼睛休息一下哦”或者“玩完这局游戏，就过来帮我一个忙噢”。用这样具体、可感的时间来约定，更容易让孩子接受。

@江苏省昆山市玉山镇振华实验小学 张匀：商定协议，坚持原则

在进行电子产品使用的约定过后，孩子可能抵御不了诱惑，软磨硬泡想多用一会电子产品。此时，作为家长，一定要坚持执行协议。