我省96363热线接受疫情心理问题咨询
专家到琼中阳江医院开展疫情心理干预活动
海南日报海口1月30日讯（记者 马珂）为积极预防、及时控制和减缓新型冠状病毒感染肺炎疫情的心理社会影响，1月30日，省安宁医院心理专家团队到琼中阳江医院开展疫情心理干预活动。据悉，我省心理援助热线96363接受群众因疫情出现的心理问题咨询，帮助群众做好心理防护。
心理专家对隔离期间普遍出现的心理问题，给出如下建议：一是要正视并合理处理不良情绪。在未知的疫情面前，焦虑、害怕、恐慌等情绪都很合理，但不良情绪过度，则会影响我们的理性和行动能力，甚至会损坏身体的免疫能力，因此要用合理的态度看待疫情发展的过程，保持希望，关注到我们身边的美好。二是要保持良好作息。维持正常的生活作息，合理膳食，保证充足的休息，适度运动，合理用药。三是要寻求专业帮助。如果因为观察隔离导致出现负面情绪无法排解等异常情况，请及时寻求专业心理医师的帮助，我省心理援助热线96363接受群众因疫情出现的心理问题咨询，帮助群众做好心理防护，心理热线96363在疫情期间的开通时间是每天8：00-17：30。
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