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暮年，应当是高兴享用一生劳动成果的时刻拉。但是，怎么样能做成享用高兴吧？老年人高兴的10大因素呀。

1.具有高兴老伴呢。一同历经多年风雨，老夫老妻欢笑照旧呀。夫妻感情越发成熟固化啦。有高兴老伴的陪同和支撑，可以或许更好地应付生涯中不可避免的转变啦。

2.维持繁忙与休闲均衡了。全部有无人会知足于一切无所作为的暮年生涯了。跟着繁忙事情生活的结尾，退休后的一开始的时候几个月或者头一年应该会让您感觉能好好地喘口吻啦。可是，接下来的若干年中，假如不过休闲，则会让人感觉无聊乏味呢。最棒能在种种行动与休闲轻松之中保持平衡拉。

3．多帮-助别人了。帮-助别人等有意思的工作会带给老年人猛烈的成就感了。她能够是邻里之中简易的帮助，也但是义工之类的志愿者行动拉。

4．保持活动了。老年人干事减慢节拍是自-然征象呢。但活动不可以抛弃了。保持天天少量活动，不单有助于安康，还能宽阔胸襟，轻松心绪呢。

5．回忆往事啦。苍老最残忍的结局之一是回忆消退拉。对终身中最出色时间的回忆应该变的隐约啦。一些人有幸具有灵敏的脑子，能回忆起旧事的细枝末节呀。

6．经济自力呢。抱负的退休生涯是能维持独立性，对应平安地在家颐养天年，有充足的付出账单，能保持较高质量的晚年生活啦。

7．做个好爷爷好奶奶呢。当上爷爷或者奶奶后，儿孙绕膝同享一家人团聚生活在一起，无疑是人生一大乐事呀。偶然碰到困难时，老年人能够打电话给儿子爸妈求援呢。可是老年人的事情便是娇宠.敬服令人高兴的小人们，让你们高兴甜蜜呀。变成好爷爷好奶奶的前提是一些爱和关心，一点耐性和幽默感呀。

8．干事有谋划了。无论是想摸索从未涉足的行业，仍然只想过清闲的退休生涯，最棒设想一下“何种生涯能带莱最大高兴吧？”“什麽行动什麽兴趣会让日子更充厚吧？”“抉择谁和本人一块行动呀？”等呢。

9．分享爱拉。老友.家庭成员乃至宠物，无不须要爱啦。对许多人而言，赋予爱比接收爱更使人高兴呢。

10．不变成肩负啦。为人爸妈时，老年人是儿子的依附对-象，为你们入学.平安和安康等费心，赋予你们支撑拉。现在退休了，盼望防止人物转换，不-要变成儿子们繁忙生涯的肩负呀。

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