一份中学生对自己的调查和报告——茫茫人海，你是“社恐”还是“社牛”

　　视觉中国供图

　　近年来，“社恐”和“社牛”成了流行词语，年轻人纷纷用它给自己或他人贴上标签，以标志自己在人群中的心理状态。

　　“社恐”，就是在与他人交往的时候充满紧张或者恐惧；“社牛”，则与之刚好相反，在大众社会中可以与陌生的人自来熟，敢于表达，不怕异样的目光，不怕被嘲笑被关注。目前，这两种说法似乎已经不再是社交极端心理的表述，也不只是形容极少数人的专门词语，很多年轻人都愿意在这两个词中选择一个给自己贴上一个“身份”标签。

　　你是“社恐”，还是“社牛”？你觉得这样的心理状态形成的原因是什么？如果再给你一次机会，你愿意作出怎样的改变？……带着这些问题，东北师范大学附属中学“一格”文学社的同学们展开问卷调查，并对本校部分同学和老师进行了访谈。

　　“社恐”或“社牛”，同学怎么看

　　今年6月，高考填志愿前的某一天，14班刘雯琪同学还清楚地记得，在北京大学吉林招生组驻地宾馆的大堂，八九位家长围着一个干练的男生咨询着填报志愿的相关情况。那名男生彬彬有礼、侃侃而谈，目光沉稳而自信，家长们都以为他是北大招生组里的老师，至少是大三以上的学生，纷纷投来羡慕和欣赏的目光。后来深入交谈，才知道他是东北师大附中今年高三毕业生，叫李文铎，因为高考成绩优秀，确定能够被北京大学录取了，所以被临时请来做招生宣传服务的志愿者。

　　“太令人敬佩了，绝不只是因为他的成绩。”刘雯琪说，“如果不自报家门，谁都不信他只是刚刚高三毕业，他哪儿来的勇气呢？真是一个‘社牛’！”而一想到自己在班会上做汇报都焦虑得不行，头一天晚上睡不好觉，讲话的时候手心里也攥满了汗水，自己显然就是一个“社恐”。

　　其实，身边像她这样的同学也不少，课堂发言声音小得老师都听不清；走廊里走路怕遇见别的班级的熟人，不好意思开头打招呼，甚至走道爱溜边儿，胳膊直撞墙；家里要是来了客人，出于礼貌打了招呼，之后赶紧以学习之名溜之大吉……

　　在发放的“你是‘社恐’还是‘社牛’”问卷调查中，回收469份有效问卷。其中，有轻微“社恐”的287份，占比61.19%，完全不“社恐”的有63份，占13.43%，比较严重的77份，占16.42%，非常严重的42份，占8.96%，由此看来有很大比例的同学是有轻微“社恐”的。

　　在关于“社恐”场景的描述中，有322份选择“在陌生人群中开口讲话”，占68.66%，其他依次是“路上怕遇到熟人”，161份，占34.33%；“有老师在”，140份，占29.85%；“去办公室问题”，112份，占23.88%；“在熟悉的人群中讲话”，84份，占17.78%。由此可见，如何融入和适应新环境是同学们当前最大的社交困扰。

　　而关于“社牛”，承认自己完全是的，有28份，占5.97%，“偶尔在熟人面前是”的350份，占74.63%，“从来不是”的有91份，占19.4%，“在陌生环境可以放飞自我”的有35份，占10.45%。由此可见，大家以为“社牛”是凤毛麟角，其实很多人都觉得自己曾有过人生的“高光时刻”。

　　关于“社恐”还是“社牛”，高三8班张玳宁同学有自己的看法，他说：“其实，‘社恐’不一定是真正的社交障碍，也不是啥心理疾病，我倒觉得有的时候给自己贴上一个‘社恐’的标签，自嘲一番，也能避免很多尴尬。”

　　当然，他对自己的定义却很独特：“也许我自己总是在‘社恐’与‘社牛’之间摇摆，要是按照最新的说法，我应该是另一个标签——‘社杂’。每个人不是都在努力寻找着自己的舒适圈吗，喜欢清静的时候，我就扮作‘社恐’，一言不发刚好享受清静，我不是害怕交际，只是不想交际而已，有的时候也是被别人给贴标签了。”

　　高三14班李林鹤对各种大型活动的主持、策划，都得心应手，在同学眼里，他就是典型的“社牛”。据说，现在还有更新的一个词语，也叫“社恐”，是“社交恐怖分子”，比“社牛”还要高一级。“‘社牛’是你们封的，我并没有觉得自己怎么张狂。”李林鹤说，“我性格外向，从小就爱和各种人打交道，而且这些年的学生干部工作，让我对抛头露面这样的事情觉得都很自然，你们以为的‘社牛’，其实不过就是他自己选择的合理或者合适的状态而已。”

　　大型“社牛”的这番感言其实还是蛮具有“杀伤力”的，在我们看来的社交“天花板”，在人家那里不过就是人生常态而已。对此，高三25班的王泽宇也有自己的感慨，他曾在暑假和他的电声乐队成员一起，在桂林路商圈、南湖公园等地进行户外演出，周边来来往往的行人、驻足观看的观众，绝大多数都不认识，他就像“开了挂”的网红，和大家自来熟地说着话、唱着歌、打着招呼，那个炎热的夏天里，伴随着音乐的，就是一张典型的“社牛”笑脸。