菁kids上海：请问您现在有哪些兴趣班？当时选择的原因是什么？现在回头看，这些兴趣班对您意味着什么？

克里斯耶：我在孩子小的时候，更多选择的是在线写作课程。

因为当时需要照顾孩子的时间比较多，自己的学习需要时间上的灵活性。而基于记录亲子时光的初衷，我开通了自己的公众号，重拾了写作这件事，主要记录孩子成长的瞬间和亲子游记。

写作课，算是自己当了全职妈妈之后，探索自己将来新事业方向的一个开始。

今年初始，基于自己的兴趣开始了一个三年制的人智学心理学课程。如果说当初转行进入广告行业是基于对“人的需求”的兴趣，现在遇见心理学则是对“人性”更深好奇心的驱使。

选择学习心理学的具体初衷，是希望厘清自己的一些困惑，也认为对孩子最好的教育不过是“你是什么样的人”——对自我的提升胜过一百种“教育”方式。

菁kids上海：兴趣班的主要授课方式是什么样的？

克里斯耶：在线写作课是由写作导师讲授一些写作方式与技巧（比如小众作家张春），也会有课后作业练习。

人智学心理学课程，由澳洲斯坦纳学院心理学导师卡拉亲自教授，在固定的线下教室，除了一些烧脑的理论，课上有非常多的对话练习、感受体验和小组讨论，课后作业的强度也较大（日常记录、模拟咨询、专题论文、读书笔记等）—这样的作业做下来，反倒是非常有收获的部分。

菁kids上海：兴趣班每周会花费多长时间？您坚持了多久？它让您的生活有了哪些改变？

克里斯耶：在线写作课记得是一周一次。（另外还参加过一期的每日书活动：坚持每日写作，持续一个月，群内打卡监督。）

在线写作课其实报了两期，第一期导师的课程对自己很受用，所以坚持了下来；而第二期可能不是太能吸收，和自己的写作需求也不是很对应，所以并没有坚持下来。

人智学心理学课程共12单元，每次集中授课两周，分三年完成。

个人觉得能够坚持最核心的根本是，这是你的真爱或者是适合当下学习需求的！真爱了，自然愿意坚持；另外一点就是适当的作业（尤其是体验式的作业）也是有自我督促作用的。

所以，个人不建议“为了学习而学习”的盲目报课，尤其是很多所谓刚需的在线育儿课，一来从自身角度而言，在线课程的报名费用和门槛都较低，从成本心理角度来说，本身就给坚持“埋了一个坑”，二来铺天盖地的网络课，质量参差不齐，精选一两个能坚持下来的就好。

我觉得在线写作课的确丰富了自己的写作视角，也因为一篇游记成为了撰稿人。

而心理学课程为自己打开了一个全新的学习领域，进入后有了一种“找到事业第二春”的感觉，不过也知道这是一个需要时间和经验积累的行业，所以目前还是以学习为主。

菁kids上海：家人对您的兴趣班提供了哪些支持？您的兴趣班对他们有哪些影响？

克里斯耶：很感谢先生对个人学习上给予的无条件和极大自由的支持。作为全职妈妈，之前的课程费用都是家庭支出；近期挣了一些稿费也算是可以自己cover掉一些（娃9月入园后的目标就是，多撰稿挣自己的学费和旅行费哈哈）。

另外在时间上，因为目前孩子还未入园，上课时间就多亏了阿姨、先生和有时过来的父母帮忙。

先生说，他也很高兴看到我在经历三年全职之后，开始自己的新方向。而现在的学习，给自己带来的状态改变也让他感受到一种很正向的反馈。我也会和他交流一些心理学课程的学习心得，他也有受启发的地方。

我自己最大的一个感触是，自从自己学习了心理学，虽然不是针对性的儿童心理学，对孩子的日常耐心却增进不少，准确来说，是因为自己本身的心态更平，所以面对一些以前可能会抓狂的状况会更淡定—这也实证了前面说的—自己的状态决定了育儿的真正效果。

菁kids上海：对于目前的兴趣班未来是否还有更多的计划？你会向朋友推荐你上的课吗？

克里斯耶：在继续人智学心理学课程的同时，接下来也会计划通学下其他主流心理学体系的课程，以及一些可能的实践机会。

另外，因为现在也在上一些瑜伽课，加上心理学课程的交流和阅读需要，刚报了上海纽约大学SPS的12周的英文精进课程。

相比育儿教育领域，心理学课程其实还不算是很刚需，甚至在国内很多人提到“心理咨询”还是很抗拒的。这可能需要时间，但光校园学生的心理现象，还有更隐蔽一些的家庭关系，未来的需求一定是up-going的，不管是“自助”还是“助人”。不会刻意去推荐，如果对方有兴趣会介绍一下。之后会好好整理一篇比较完整具体的学习心得吧。