青春期是儿童发育到成人的过渡时期，也是青少年人生观、价值观的形成，以及学习各种技能的一个重要时期。而青春期生理卫生健康教育是青春期教育的一个重要组成部分。进入青春期后，青少年身体、心理都发生了较为明显的变化。面对这种变化，由于缺少必要的知识，有些青少年往往陷入困惑、迷茫。为了让女同学顺利度过这一特殊时期，使她们对青春期生理卫生知识有更多地了解，培养她们良好的心理素质和自尊、自爱意识，促使她们健康快乐的成长。6月6日颍东区妇联邀请国家二级心理咨询师蒋雪梅老师到常青藤小学开展了“拥抱青春，笑迎花季”成长的翅膀青春期生理健康教育活动。蒋老师先从青春期女孩子身体发生的变化和现象入手，用亲切的语言，形象地讲解了青春期的发育特点、保健知识、常见健康问题，以及自我防护等问题。她还指导学生在青春期应该怎样保持个人卫生、怎样注重自我保健，引导她们学会保护自己，并强调了在与异性交往过程中要自尊、自爱、自护，避免给今后的自己造成不必要的伤害。最后她还引导学生在日常生活中要注意合理膳食，讲究饮食卫生和个人卫生，保持生理和心理双重健康。蒋老师还与学生们进行了互动交流，解答了大家提出的问题。亲切的话语，使平日害羞的女生消除了害羞情绪，在轻松愉悦的氛围下了解了自身青春期的生理与心理特点。这次健康教育活动贴近学生的实际生活，传播了健康科学的理念，丰富了同学们的卫生保健知识，为她们的健康成长提供了有益的帮助，便于学生逐步认识自我，了解自我，保护自我，养成良好的生理卫生习惯，为她们进一步树立良好的人生观打下了坚实的基础，同时为构筑和谐校园奠定了良好的基础。相信这样的健康教育课使同学们能从容的面对各种成长中的困惑，更加健康快乐地成长。
原标题：《常青藤小学举行青春期女生生理卫生教育活动》
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