本报7月19日讯 近日出台的《健康中国行动（2019-2030年）》提出合理膳食行动，重点鼓励全社会减盐、减油、减糖，提倡到2030年人均每日食盐摄入量不高于5g，成人人均每日食用油摄入量不高于25-30g，人均每日添加糖摄入量不高于25g。 7月18日，湖南省健康中国行动首场宣传活动在长沙举办，省疾病预防控制中心党委书记黄跃龙发出《减盐倡议书》，提倡人均每日食盐摄入量不高于5g。 省疾控中心慢性病治防科科长金东辉介绍，2016年《中国居民膳食指南》中的食盐建议用量是每人每天6克，《健康中国行动2019-2030》降为每人每日5克，过多的摄入食盐会引起糖尿病、视网膜病变、动脉硬化、高血压、骨质疏松、慢性胃病等一系列疾病风险。 ■记者 李琪 通讯员 张亚娜 实习生 严语 刘思慧
省疾控发减盐倡议：每天吃盐不超5克
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