长江工程职业技术学院心理健康教育达标中心立项纪实

多彩活动陪伴学生健康成长

从2011年开始，中心持续开展“5.25大学生心理健康节”，开展丰富多彩的心理健康教育系列活动，包括心理情景剧大赛、心理健康知识竞赛、手绘心理漫画、心理游园会、“我要我快乐”趣味活动、“极限挑战之你好陌生人”活动、发放心理知识宣传资料、开展心理健康讲座、举办心理沙龙、心理影片赏析、举办“心灵之声”征文比赛、召开心理主题班会及进行团体素质拓展等，每一项活动都精心策划，深得同学们的喜爱，更能促进广大学生塑造健康心灵。

2017年，学校初步形成“三全”育人机制，着力构建“以教师全员参与为标志的一体化育人体系”，努力形成辅导员组织指导、班主任主导实施，班级职业导师、阳光导师等育人团队深度参与，学校每个班级配备有阳光导师，每学期带领班级同学开展身体健康、心理健康讲座不少于一次；掌握本班级每名学生的身心健康状况，对学生进行重点关注和辅导，有相应的记录；指导学生有意于身体健康、心理健康的活动不少于一次。在此背景下，学校实现心理健康教育“全员育人”的新格局。

专业咨询滋润学生心灵

中心心理咨询室在工作日时间对全校学生开放，对重点学生进行持续跟踪关注。近三年，每年重点关注学生55名左右。心理咨询室每天安排老师或学生值班，接待学生的电话咨询、网络咨询、面对面咨询等，咨询内容涉及学生生活规划、男女恋爱、专业学习、职业规划、宿舍矛盾等。2011年以前，学生对心理咨询较为反感、抵触，不愿意主动咨询。学校通过多种途径和方式，不断加大宣传和教育力度，产生了良好的效果。近三年，主动咨询的学生每年达100余人次。一批批学生从这里走向人生新的起点。

进入大学后，小栋深感不适应，不仅缺乏目标，和同学关系也一直很紧张，人际关系问题凸显。一次新生参观的机会让他了解到学生心理健康教育中心，后期多次到中心找老师咨询沟通。小栋表示有这样一个中心真的很重要，因为它能接纳学生的各种情绪。先后20余次的心理帮扶，让小栋在自己的人生目标、人际交往等方面都有了很大的进步和提升，价值感倍增，并成为勇夺职业技能竞赛大奖的典型人物。

小贤、小梦大二时被选中参加全国职业院校技能大赛，赛前压力巨大、焦虑情绪反复出现。经指导老师引荐，在中心老师全心的陪伴与支持下，两名同学进行了深度咨询与心理宣泄，他们表示收获很大，有效地解决了自身的困扰。后期，两名同学在比赛中发挥稳定、成绩优异，为学校获取了荣誉。

危机干预增强学生幸福感

从2012年开始，中心每年对新生进行心理测试，测评结筛查出来的重点关注对象，中心组织专职教师和各学院心理兼职教师进行一对一访谈。中心还建立了心理危机分级汇报制度，及时发现有心理隐患的学生，及时解决学生存在的心理问题；对重点关注学生进行建档管理，已成功干预多起心理危机事件，有效地减轻了因学生心理问题带来的困扰。 

小明是一以性格特别内向的男生，到大学后由于和寝室同学无法沟通、对外界学习活动缺乏兴趣等受到辅导员关注，在中心老师的陪伴下敞开心扉、诉说衷肠，经评估与咨询后，老师建议他去专业医院做诊断，在母亲的陪伴下就医，被诊断为重度抑郁，回家休养药物治疗一个月。后期，在中心老师持续关注、辅导员精心照顾、家长通力合作下，该同学不仅情绪恢复正常，还成为了一名优秀的学生干部。

小晖是一名积极、想干事的学生干部，但是很难和小伙伴们处理好关系，关系紧张，也给他带来思想、情绪上的困扰，自身学习生活状态受到影响。在中心老师的陪伴与支持的过程中，他逐渐习得情绪管理小技巧，感受并调整自身的不合理信念，学习与人沟通的技巧，后期在网络上也与老师保持沟通，并表示逐渐知道该怎样解决自身问题，如今，学习工作生活都已走上正轨。

各项保障满足学生需求

学校十分重视中心的建设，将心理健康教育工作经费纳入财务预算，专款专用，主要用于中心的软硬件建设、心理健康培训、咨询及心理辅导、心理健康宣传教育活动、课程开设、学生心理健康状况调研及心理危机干预等。今后，学校将继续稳步增加经费投入，进一步加大中心的建设力度，使中心建设标准化，努力提升学校心理健康教育和咨询专业化、规范化水平。截至目前，中心面积近300平方米，办公室、心理咨询室、沙盘室、团体辅导室、情绪发泄室、音乐放松室、心理测量室等及配套设施一应俱全，还购置了心理学相关图书近百册，引进了“瑞格”学校心理管理系统，较好满足了中心开展各项工作的需要。

达标中心评估的通过标志着学校心理健康教育中心发展进入了新阶段，中心将“以评促建”，进一步提高自身建设水平，更好地为师生服务。