大众网日照1月17日讯（通讯员 郑倩）为进一步提高广大学生的心理素质，让更多的学生认识到保持心理健康的重要性，2018年1月6日上午，市精神卫生中心国家二级心理咨询师、心理治疗师、高级心理督导师姜德圆受邀到日照港中学为学生们开展了一节“有晴有雨的花季：如何度过青春期”学生心理健康教育讲座。
姜德圆根据青春期心理发展的一般规律，指出各个不同学龄期学生会面对不同的问题。又分别讲述了如何面对从小学到初中的过度阶段；学生们应该如何去面对自己的成绩，鼓励学生们去发掘自己的擅长之处，不能一直都随大流；让学生们学会合理地制定短期的目标，努力去实现，这样有利于增加信心；最后要拓展自己的交往空间，构建和谐的人际关系和广泛的学习平台，这样才能更好地提高自己的学习成绩。在现场互动环节，同学们踊跃参与，积极提问。对于同学的问题，姜德圆一一进行解答，并对有特别精彩提问的同学进行鼓励。
讲座结束后，现场老师、家长纷纷表示：这样的健康讲座非常贴近我们的生活，讲的内容通俗易懂。通过此次讲座，让学生们能够更好地树立正确的人生观、世界观，这样他们在平时的学习生活中遇到困难、挫折时能够更好地做到自我调节和保护，将会以更加健康的心态面对困难，积极应对未来的挑战。
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