高中怎样才能把学习成绩提高 有什么方法

高中怎样才能把学习成绩提高 有什么方法2022-12-05 09:02:41文/周传杰

高中阶段很多同学都会很急迫，想要提升成绩，这个时候千万不要着急，一定要制定个适合自己的学习计划，找到方法，严格的执行，这样才能更有效率，比如上课前提前预习，多读书，知识理解透都不有助于于学习，最重要的是要有想要提升成绩的决心。

1、高中上课之前提前预习，高中课堂上认真听讲，课后先复习再做练习。提前预习是为了能够让学生尽快找到学习的重点和难点，这样在上课的时候，就知道自己应该着重听哪一部分了。课堂认真听讲是为了能够让学生在上课的时候学得更好，如果课堂上能够将知识都掌握好，课后学起来会更加顺利，才能提升成绩。

2、高中把书读薄复习法。高中把书读薄，其实就是总结重点、难点，认清自己薄弱环节的过程。针对教材，提炼重点和难点。在纸上列大纲，列大纲的时候可以将每个知识点简化为一个你自己能看懂的提示词，看到提示词能回想并复述出知识点即可。

高中大纲可以多列几次，每一次都比上一次更加精炼，如此反复，最终让厚厚的教材变成薄薄的几张纸。高中想要提升成绩，不仅要书读薄，别忘了把练习册也读薄，针对练习册和过往试卷，需重点提炼薄弱环节，就是建立错题本。高中错题本也需要有一个越做越薄的过程，最终做到错题本中的题目都可以不看答案和提示就做出来。

一、高中每天保证8小时睡眠。

高中晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、高中学习时要全神贯注。

高中玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、高中坚持体育锻炼。

高中身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？