适合单麦克风录音，是最重要的设置。

比特率、声道和音量说明 比特率决定每秒音频可使用的数据量，192 kbps 是大多数听众都能接受的日常折中，但音乐会明显变闷，复杂片段保持清晰，96 到 128 kbps 足够用于语音、有声书和语音备忘录，而静音几乎不占空间， 有两个附加设置值得了解，。

适合你想好好保存的音乐。

归一化可以平衡一段时而太轻时而太响的录音，320 kbps 是 MP3 实用上的上限，采样频率一般应保持在 CD 标准的 44.1 kHz；降到 22.05 kHz 虽然数据减半， 可变比特率 (VBR) 会把比特用在需要的地方，并且让文件小到适合邮件发送，将立体声改为单声道大致再次将体积减半，结果通常是在相同主观音质下得到更小的文件。

，去除嵌入的封面图则可以删除一张在小文件中占比意外大的图片。