您需先退出音乐应用，在 Dock 栏中长按或右键选择它，选择“退出”。

在系统设置（您的情况下可能是系统偏好设置）中，选择自己的 Apple ID，选择“退出登录”（或是注销、登出 Apple ID），然后退出您的 Apple ID 登录，不过在过程中请选择把内容保留在 iCloud（或是保留在 Mac）上。

然后请重新启动，然后重新登录 Apple ID，您的 Apple Music 应当能够正常访问。