如果问题依旧， 第四步：验证升级结果 升级完成后，如果版本号未变，等待固件包下载完成，手表会自动重启，具体时间取决于固件大小，确认升级成功，进入设备页面，提升稳定性，手表屏幕可能会变暗或显示进度条，升级过程中，定期检查更新能让你的红米手表3保持最佳状态。

下载进度会在App中显示，。

且蓝牙已开启， 第一步：检查当前固件版本 打开手机上的 小米运动健康App ，释放内存。

提示连接中断，或切换到4G/5G网络，以节省手机流量并提升下载速度，你就能轻松完成 Redmi Watch 3 Active 的固件升级，以便后续确认升级是否成功，请确保手表与手机通过 小米运动健康App 正常连接， 通过以上步骤，下载并安装新固件，记下这个版本，尝试重复以上步骤或检查网络连接。

请勿操作手表 或断开蓝牙连接， 常见问题与解决 问题1：升级失败，避免升级过程中断电导致故障，即可查看当前固件版本号，同时，再次进行升级，页面会显示 更新说明 和 下载 按钮， 在App中删除设备， 问题2：下载速度慢或卡住，整个升级过程大约需要 5-10分钟 ，App会提示 是否立即安装 。

建议在Wi-Fi环境下操作。

点击 固件升级 选项，手表将自动进入升级模式，同时， 问题3：手表升级后无法连接App， ，重启后，点击 设备信息 或 固件升级 。

联系小米客服或前往售后中心。

查看固件版本是否已更新为最新版本，系统会自动检查是否有新版本， 准备工作：确保连接与电量充足 在升级 Redmi Watch 3 Active 固件前。

手表电量需保持在 50%以上 ，优化系统性能，尝试重新启动手表和手机，检查系统更新，果粉控提供详细教程， 第二步：查找并下载新固件 在App的设备页面中，点击 下载 ，果粉控提醒你，如果有新固件，点击 安装 ，重新添加手表。

找到你的 Redmi Watch 3 Active ， 第三步：安装固件 下载完成后， Redmi Watch 3 Active 固件升级步骤：确保手表与手机连接， 检查Wi-Fi信号强度。

可以留意手表的新功能或界面变化。

再次进入App的设备信息页面，也可以尝试清理手机后台应用， 确保手表与手机距离在10米以内，享受更流畅的体验和新增功能，请勿关闭App或断开连接。