first and last

　　Altogether； on the whole； primarily； above all

　　（考虑到一切因素）总的说来，整体看来；主要地；完全

　　First and last， be sure to be true to your own desires。

　　说到底，你都要忠于你自己的意愿。

　　The book is， first and last， an account of a poet‘s development。

　　这本书，说到底，就是对一位诗人发展的记述。

　　千万不要和from first to last记混， from first to last的意思是“从始至终（from start to finish）” 或者是 “贯穿（throughout）”

　　We cheered them on from first to last。

　　我们自始至终为他们加油。