成功从来没有偶然，都是一步一个脚印踏踏实实走出来的。对于重庆市朝阳中学的严昱昊来说，高考只是人生众多挑战中的一次考验。2018年高考成绩公布，严昱昊以677分的成绩排名全校理科第一。这个分数比他的预估分高了10来分，他觉得能发挥出真实的水平，高中就算圆满了！

严昱昊发挥正常水平，对高考成绩比较满意。

    重视基础积累 回归教材本身

    汗水浇筑希望，耕耘成就梦想，考高分不能仅凭运气，更多的要靠平时积累。严昱昊最喜欢理综，因为理科知识与生活更加贴近。他说，物理能进行生活中的情景反应的辨别；化学能解释生活中的部分常见现象；生物可以了解动植物生长的奇妙。

    “多数人会认为只有学文科需要反复记、背，其实理科需要背的东西也多。”严昱昊说，理科也要回归教材背概念、背公式，只有记得住才能用得来。

    语数外是三年来的积累才能有的水平，如果高考前有临门一脚的机会，也只会是综合。严昱昊回忆：高考前一周，他不再大量做题，多数时间在看书。“这个时候就回归课本，回归基础，就拿生物来说，很多考题会考到书本上的原文，这就需要背诵记忆。”

    “刷题”2100余道 题型见多识广

    除了在基础知识积累上下足功夫，严昱昊对刷题也颇有心得。除了完成老师布置的作业以外，严昱昊还给自己增加了练习题。统计下来，高三复习阶段，自己总共刷了70余套2100余道题。平时利用课间，午休时间当练习题做，周末就按照模拟考试两个半小时的标准做。

    在平常的学习中，他有归纳错题的习惯，把自己认为有难度、有解题技巧的错题集中起来，有计划有目的性地再做一遍。反复刷题，让他见到的题型广泛，还能迅速举一反三。

    “高考数学考试的最后一题，就是我刷题中见过的题型。按照常规的思路解题，步骤较多，耗费时间。我用了刷题时总结的方法，做起来还比较简单。”严昱昊庆幸功夫不负有心人。

    适度劳逸结合 学习效果更明显

    到了高三，生活枯燥乏味，困顿疲倦，除了吃饭、睡觉就是学习。严昱昊他说：“同学们为了自己心仪的大学，都很拼命！”

    与多数男孩子一样，严昱昊也有贪玩的一面。“学校的安排非常充实，每周末只休息半天，我会尽量让自己放松。”严昱昊说，自己喜欢打《王者荣耀》，学习压力大的时候，打两场游戏，有助于放松心情，调整心态，“感觉自己能重新‘活’过来，又能以饱满的状态投入新一周的学习中。”事实证明，劳逸结合的学习效果很明显。

    “曾经以为高考会禁锢思想，僵化生活，走出考场才明白这是人生经历的重要驿站，我相信，风雨过后必有彩虹！”严昱昊用优异的成绩为高中画上了圆满的句号，他希望继续读工学专业，把爱好变成从业的方向，努力筑梦远航。