茂名市第一中学（Maoming No.1 Middle School），广东省茂名市境内公办完全中学，创办于1959年秋，1984年被广东省政府命名为省重点中学。1995年被评为省一级学校、全国文明单位；2007年3月成为国家级示范性普通高中。截至2011年9月，共拥有150个教学班，在校学生7500人。两个校区总占地面积1120亩，用地面积536.5亩，建筑面积264294.5平方米，其中茂名市第一中学校区占地面积1000亩，茂名市第一中学附属学校（现茂名市祥和中学）校区占地面积120亩。
截止2011年9月，有教职工511人，其中专任教师494人。拥有广东省基础教育系统名教师2人、特级教师3人、高级教师120人、硕士学位教师117人，荣获国家级、省级和市级荣誉称号的优秀教师有150多人。茂名市第一中学图书馆截至2019年，建校六十年的茂名市一中，现有教职工510人，其中高级以上职称教师163人，硕士学位教师120人。